SUI & 和可菜 夜練
2021-08-30 19:00 - 21:00 (Asia/Tokyo)

走力チェック
2021-08-31 00:00 - 23:59

200m×10(44~42") R=200jog
2022-02-01 00:00 - 23:59

50分ジョグ
2022-02-02 08:00 - 17:00

動きづくり + 50'jog + 流し
2022-02-03 08:00 - 17:00, 2022-02-14 08:00 - 17:00, 2022-02-16 08:00 - 17:00

1000m×5~7 (3'50) r=60"
2022-02-05 08:00 - 17:00, 2022-02-18 08:00 - 17:00

20kmLongjog(4'30~40)
2022-02-07 08:00 - 17:00

400m×12 (90~88) r=60"
2022-02-08 08:00 - 17:00

飲みながらマラソンのお話
2022-02-10 22:00 - 22:30
Facebookでの限定ライブ配信

江戸川区東大島荒川河川敷マラソン大会
2022-02-12 08:30 - 17:00

白山（東讃富士）スカイスピード2022
2022-02-13 08:00 - 17:00

200m×10 (44~42") r=200jog
2022-02-15 08:00 - 17:00

15kmLongjog(5'30)
2022-02-19 08:00 - 17:00
